掉头发怎么办怎么治

2023-07-11 0阅读

病情描述：

这段时间我发现自己的头发开始掉得明显，洗完头发后手上总是有很多头发掉落，睡觉时也会发现掉了很多头发，请问医生我应该怎么办，如何治疗

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

头发掉落的原因可能是多种多样，包括饮食不均衡、压力过大、荷尔蒙失调等。平时需要多摄取富含蛋白质和维生素的食物，注意调节自己的情绪，保持充足的睡眠和适当的运动。此外，可通过按摩头部、使用含天然成分的洗发水和少用电吹风等方法来改善发质。如果情况严重，建议就医检查。

2023-07-11

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