这段时间我掉头发的情况相当严重。无论洗头、梳头还是轻轻触碰头发,我都会看到掉落的头发。这让我很担心,不知道发生了什么问题
您好!掉发的原因有很多种可能性,包括遗传因素、压力、饮食不均衡、缺乏重要营养、头皮状况等。建议您平时多注意保持健康的生活方式,避免过度使用热工具造成头发受损,保持头发清洁并使用温和的洗发产品,避免拉扯或紧绑头发,适当按摩头皮以促进血液循环。此外,均衡饮食、摄取足够的蛋白质和维生素B等营养物质也是重要的。如果问题持续存在或恶化,请及时就医进行详细检查。祝您健康!
2023-11-30
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