这段时间我发现我的头发莫名其妙地开始掉落,让我非常困惑和担忧。我没有任何家族史上的秃发病例,也没有进行过任何过度拉扯发丝的造型,所以我不明白这是怎么回事
你对头发莫名其妙掉落的困惑是理解的。虽然我没有亲自检查你的头发,但是常见的引起脱发的原因包括压力过大、缺乏营养、荷尔蒙失调、染发等。建议你改善生活习惯,避免过度焦虑和压力,加强休息和睡眠。此外,合理饮食,摄入足够的维生素和矿物质也对头发健康有益。请注意避免频繁使用过热的电吹风、直发夹等工具,同时避免紧扎发髻和梳头时过度拉扯发丝,以保护头发。如果问题持续存在,请尽快就医
2023-12-05
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