我是敏感肌肤，总是容易过敏，皮肤容易发红、瘙痒、脱皮，特别是在冬天。请问医生有什么适合敏感肌肤的护肤指南吗
敏感肌肤需要特别的呵护和保养。首先避开刺激性化妆品和洗面奶，使用温和而不刺激的护肤品，建议选择基础护肤品牌。尽量避免阳光直接照射，以及干燥的环境，使用温和的保湿产品来滋润肌肤。此外，注意饮食健康，适量补充维生素和蛋白质。 建议定期进行护肤和保湿，让肌肤得到更好的修复和保养。
2023-05-30
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余文静
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