我腿上晚上总是很痒,特别是在入睡时更为严重。这种痒感让我难以入眠,想知道这是怎么回事
您腿上晚上的痒感可能是由于几种原因引起的。一种可能性是皮肤干燥所导致的瘙痒感。晚上温度较低,空气湿度较小,容易导致皮肤干燥。另一种可能性是过敏反应,如对床上的灰尘螨、床单或洗涤剂的过敏等。建议您避免使用粗糙的床单,保持室内湿度适宜,并定期清洁床品。饮食上增加摄入富含维生素A、E及脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和红色或橙色的水果蔬菜,有助于保持皮肤健康。如症状持续或加重,请及时就诊。
2023-09-07
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