经常长痘因为缺什么维生素

2023-06-19 0阅读

病情描述：

这段时间我经常长痘，不知道是不是缺了什么维生素？请问医生我应该怎样解决这个问题

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

经常长痘的原因有很多，不一定是由于缺乏某种维生素引起的。你可能需要改变饮食结构，尽量少吃油腻、辛辣、甜食等食物，多吃新鲜蔬菜水果、谷类、瘦肉、鱼类等有益健康的食物。此外，要经常清洁、保湿皮肤，避免用手触摸脸皮、扎痘，以免感染加重。多运动，保持心情舒畅也非常重要。

2023-06-19

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