我长了很多痘痘,听说吃橙子有助于改善痘痘,请问橙子对治疗痘痘有效吗
汪洋
厦门广肤皮肤病专科
了解您痘痘问题困扰,吃橙子可以在一定程度上帮助改善痘痘。痘痘的主要原因是皮脂过多和毛囊堵塞引起的炎症反应。橙子富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和促进皮肤修复。同时,橙子中的纤维素也有助于排除体内毒素,维护身体健康。建议您平时注意保持良好的卫生习惯,清洁面部并避免挤压痘痘,饮食要均衡,避免摄入辛辣油腻食物。此外,保持心情愉快和规律作息也对痘痘的恢复有好处。祝您早日康复!
2023-07-04
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