这段时间我注意到自己的头发掉落异常严重,特别是在洗头和梳理时,每天都能捡到很多脱落的头发。这让我非常担心,我想知道女性头发掉落严重的原因是什么
对于女性来说,头发掉落严重可能有以下原因:遗传因素、激素失衡、营养不好、应激、头皮问题等。建议您平时注重饮食营养均衡,摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。减少发型处理、使用温和的洗发产品,并避免频繁使用热工具损伤头发。保持心情愉快,定期进行头皮按摩,避免过度焦虑和紧张。如果问题持续存在,请及时就医寻求专业帮助。
2023-08-25
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