医生，我近来发现每到晚上准备睡觉时，身体会莫名地感到痒，尤其是四肢和背部。这是否意味着我有某种健康问题？我该注意些什么
睡前瘙痒可能与干燥、过敏反应或某些皮肤疾病有关。保持皮肤湿润，使用温和无香料的护肤品。检查床上用品，确保清洁且材质不致敏。避免过热环境，减少汗液刺激。注意饮食平衡，避免过多摄入辛辣食物。若症状持续，建议就医评估潜在皮肤病或过敏源。
2024-06-25
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余文静
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