这段时间天气干燥,我的皮肤开始变得干燥起皮,特别是在手部和脸部,让我感到很不舒服。
余文静
厦门广肤皮肤病专科
天气干燥会导致皮肤水分流失,使皮肤变得干燥起皮。建议保持室内空气湿润,多喝水保持身体水分,使用保湿护肤品润肤,避免过度清洁和频繁洗手,避免长时间暴露在空调、暖气等干燥环境中。注意补充维生素和蛋白质,保持充足的睡眠,合理饮食,注意饮食搭配。
2024-04-10
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