医生,我最近发现自己掉头发的情况比以前严重了,尤其是在洗头的时候。市面上有各种宣称能防止脱发的洗发水,您能推荐一种适合我的吗
余文静
厦门广肤皮肤病专科
脱发可由压力、不良饮食或遗传因素引起。选择含天然成分,如茶树油或生姜提取物的洗发水,有助于头皮健康。注意均衡饮食,富含蛋白质和维生素。减压,保证充足睡眠。避免频繁使用热吹风和化学处理。若脱发持续加重,建议专业评估,探讨更全面的治疗方案。
2024-06-25
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